ひまわりの会の近況や 会の活動について 不定期で更新しています 問い合わせはメールアドレスか 連絡フォームへお願い いたします。 adhd.adjp@gmail.com
朝まで歌って発散しませんか？
日頃のストレスをフライデーナイトに発散しましょう！！
ひまわりの会では、朝まで歌い明かす「深夜のカラオケ会」を開催します。
音楽を通じて、みんなで楽しく盛り上がりましょう！
🖋️ イベント詳細
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📅 日程：2026年5月1日（金）〜 5月2日（土）
⏰ 時間：19:00集合（20:00〜翌6:00まで）
📍 会場：すすきの周辺カラオケボックス
※集合場所・詳細は、お申し込み後に直接ご連絡いたします。
💰 参加費：2,500円（当日支払・現金のみ）
⚠️ 条件：深夜開催のため、18歳以上（高校生不可）限定です。
👥 定員：最大8名
📩 参加申込：ひまわりの会・田中までメールにてご連絡ください。
メール： adhd.adjp@gmail.com
締切： 4月25日（土）まで
※参加の際、守っていただく「自助会の決まり」があります。詳細は個別にお伝えします。
美味しいお料理を囲みながら、ゆっくりと楽しいひとときを過ごしませんか？
「笑顔あふれるランチ会になること間違いなし！」な時間をお届けします。
🖋️ イベント詳細
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🔹 内容
すすきの周辺ホテルのランチを楽しみながら、ゆるやかに交流します。
📅 日程：2026年4月18日（土）
⏰ 時間：11:00集合（11:30〜13:00 食事）
📍 会場：すすきの周辺ホテル
※集合場所・会場の詳細は、お申し込み後に直接ご連絡いたします。
🎯 対象
発達障害・グレーゾーンの方、または当事者会に興味のある方
（診断の有無は問いません。初めての方も安心してお越しください）
💰 参加費：1,980円（当日支払・現金のみ）
👥 定員：最大8名
📩 参加申込・連絡先
ひまわりの会・田中まで、メールにてご連絡ください。
メール： adhd.adjp@gmail.com
締切： 4月16日（木）まで
※参加の際、守っていただく「自助会の決まり」があります。詳細は個別にお伝えします。
前編では、学生時代の挫折と二次障害の苦しみについて伺いました。
後編となる今回は、社会人としての歩み、そして8周年を迎える
「自助会」の活動に迫ります 。
職場では障害を伏せる「クローズ」の状態で働く宮澤さん。
日々周囲に合わせる中で神経をすり減らす彼にとって、
自ら主催する会は「唯一、ありのままでいられる場所」だと言います 。
300人以上の当事者と向き合う中で学んだ「柔軟さ」と「自分への許し」。
薬の副作用に悩み、通院や制度に頼らない道を選んだ彼が辿り着いた、
シンプルながらも本質的な生き方とは 。
「何もしない日があってもいい。休むことも大切なプロセス」。
生きづらさを抱えるすべての人へ、宮澤さんの温かな言葉を届けます 。
番組ページはこちらからどうぞ。
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https://lit.link/61f9e950-0530-4921-8da4-64c69549861a
静かに耳を澄ませる時間が、あなたのもとにも届きますように。
「周りと何かが違う」
その違和感は、1歳の頃から始まっていました。
今回お話を伺ったのは、自助会主催者として活動する宮澤さん。
小学校時代の激しい感情の爆発、忘れ物、そして「登場人物の気持ち」
が読み解けない苦しみ。母の涙をきっかけに「自分を変えよう」と決意し、
懸命に努力を重ねてきた彼を待っていたのは、
大学時代の残酷なまでの「数値化」でした。
20項目のチェックリスト中、16項目が該当。
周りの学生との圧倒的な差を前に、彼は何を思ったのか。
そして、卒業間近に襲った「二次障害」の絶望。
当事者だからこそ語れる、リアルで切実な、けれど温かな対話。
あなたの「生きづらさ」のヒントが見つかるかもしれません。
番組ページはこちらからどうぞ。
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静かに耳を澄ませる時間が、あなたのもとにも届きますように。