第6回「誰かの期待ではなく、自分のために」。ADHDの特性と共に歩む、自助会主催者の現在地(後編)

 前編では、学生時代の挫折と二次障害の苦しみについて伺いました。

後編となる今回は、社会人としての歩み、そして8周年を迎える

「自助会」の活動に迫ります 。


職場では障害を伏せる「クローズ」の状態で働く宮澤さん。

日々周囲に合わせる中で神経をすり減らす彼にとって、

自ら主催する会は「唯一、ありのままでいられる場所」だと言います 。


300人以上の当事者と向き合う中で学んだ「柔軟さ」と「自分への許し」。

薬の副作用に悩み、通院や制度に頼らない道を選んだ彼が辿り着いた、

シンプルながらも本質的な生き方とは 。


「何もしない日があってもいい。休むことも大切なプロセス」。

生きづらさを抱えるすべての人へ、宮澤さんの温かな言葉を届けます 。


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静かに耳を澄ませる時間が、あなたのもとにも届きますように。