皆様、お疲れ様です。「ひまわりの会自助会」の田中です。
札幌も真夏の暑さが厳しい季節になりましたね。
そこで、次回の「第18回 凸凹の会」は、暑さを避けて快適に体を動かしながら交流できる、
特別なウォーキング企画を用意しました！
今回のテーマは 「夕涼みシークレットウォーク」 です。
大通駅を出発し、どこに向かうかは当日までのお楽しみ。札幌駅周辺の目的地を
みんなでのんびり目指します。
🐾 今回のルートは「完全地下ルート」です！
外を歩くと熱中症や日差しが心配ですが、今回は終始、空調の効いた地下街（チカホなど）
の中だけを歩きます。
涼しくて快適： 日焼けや汗だくになる心配がありません。
バリアフリー＆安心設計： 段差が非常に少なく、平坦な道です。
いつでも休憩可能： 沿道にはベンチがたくさん設置されています。少しでも疲れたら、
みんなで立ち止まってのんびり休みながら進みます。
参加者の皆様が焦らず、ご自身のペースで安心して過ごせるよう、移動時間は
かなり多めに確保しています。
📅 開催概要
日程： 2026年8月21日(金)
集合時間・場所： 17:00 地下鉄大通駅
（※具体的な集合場所・目印は、お申し込みいただいた方に個別にご連絡いたします）
当日の流れ：
17:00 集合・点呼・のんびりスタート準備
17:15〜18:00 地下街ウォーキング（おしゃべりしながらのんびり移動）
18:00 札幌駅周辺の目的地に到着・現地解散
解散後（希望者のみ）： 近くのお蕎麦屋さんで夕食・懇親会を行います（各自実費・個別会計です）。
参加費： 無料
定員： 限定 6名様（先着順となりますので、お早めにお申し込みください）
持ち物： 歩きやすい靴、水分補給用の飲み物
📩 お申し込み・お問い合わせ
参加をご希望の方は、【8月19日まで】に、下記メールアドレスまでご連絡ください。
担当者： 田中
お申し込みメールアドレス： adhd.adjp@gmail.com
皆様と一緒に、涼しい地下街でのんびりお話しできるのを楽しみにしております！